Neviditelný svět prospěšných bakterií, kvasinek a dalších organismů ukrytých v našem břiše. Řeč je o střevním mikrobiomu, který má zásadní vliv na naše zdraví. V dnešní době fastfoodů a průmyslově vyráběných jídel je však lehké ho zničit a "zabíjet" se tím zevnitř. Z toho pak mohou plynout nejrůznější nemoci či duševní poruchy. Co tedy správně jíst, abychom podpořili jeho správné fungování, jaké potraviny zařadit do jídelníčku, a hlavně jak má vypadat snídaně, která otevře váš den? Podívejte se.

Celý text naleznete na serveru (http://cocoparis.blog.cz/) zde.