Ne vždy se nám podaří se dobře a kvalitně vyspat. Co ale dělat v případě, že po probuzení potřebujeme fungovat na 100 %, ale energii nemáme? Autoři podcastu Brain We Are Kryštof a Vojta zkoumají zdraví, mozek a přístup k tělu. Jaké potraviny pomáhají člověku nastartovat organismus právě po probdělé noci? To dvojice prozradila v rozhovoru. Mimo jiné také odhalila, z čeho lehce získat dopamin, látku, která nás dokáže motivovat. Podívejte se sami.

Celý text naleznete na serveru (http://cocoparis.blog.cz/) zde.